Pokus - den pátý a šestý

14. dubna 2013 v 19:44 | Katka |  Dokaž (si) to!
Den pátý
Ranní váha: 73,2
Doporučení: hovězí maso vařené (200-300 g), 5-6 čerstvých rajčat, 6-8 sklenic vody, alespoň 1 porce polévky
Skutečnost: 1 žlutá paprika, 5 cherry rajčátek, porce zelného salátu, česnečka BEZ chlebových krutonů, krůtí nudličky s čínským zelím, rajčaty a grilovanou cuketou, 1x polévka, 1 větší grilovaná cuketa, asi 150 g vařeného hovězího masa
Porušení pravidel: 1 pšeničné pivo Fénix, 1/2 opečené bylinkové bagety, 1 svatební koláček, 1 káva s mlékem - no, napsané to vypadá, že porušují čím dál víc - uvidíme ráno na vázeS vyplazeným jazykem
Aktivity: - ráno 45 min power jógy, při kterých jsem se cítila báječně uvolněná v kloubech i svalech, nic mě nebolelo (ani ramena, ani zápěstí), což už se mi tak 3/4 roku nestalo - výsledek diety?
- procházka (nenáročná, krátká, jen trochu do kopce) bledulovým údolím.

Den šestý
Ranní váha: 73,3 - PROČ? včerejší porušení pravidel! Čili - funguje to tam i zpět.
Doporučení: kromě polévky hovězí maso (2-3 steaky pečené bez tuku)a zelenina
Skutečnost: vařená brokolice, 1 vajíčko na slanině (nutné kvůli bowl. turnaji), losos 200g s čerstvou zeleninou, asi 100 g vařeného hovězího, 1x polévka
Porušení pravidel: 2x káva s mlékem, 1 linecký košíček s ovocem a krémem (aby se nezkazil S vyplazeným jazykem, kupovala jsem ho pro včerejší návštěvu a nesnědl se)
Aktivity: bowlingový turnaj (cca 3,5 hodiny), jarní práce okolo domu (to asi moc nevydá Zamračený)


 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 pavel pavel | Web | 14. dubna 2013 v 20:32 | Reagovat

Malé hříchy patří k životu. :D

2 Jitka Jitka | E-mail | Web | 14. dubna 2013 v 20:35 | Reagovat

Že se na to nevybodneš.Tak se trápit a výsledek pochybný. Jestli jsi se nevsadila, že když nezhubneš, proběhneš se za bílého dne nahá po městě, tak o nic nejde. :-D

3 Katka Katka | 14. dubna 2013 v 20:40 | Reagovat

[2]: :D
Nevybodnu. Výsledek není pochybný a to trápení není nijak hrozné. Zítra je poslední den a potom musím vymyslet něco jiného. Aby to nebylo tak drsné, ale přesto účinné. Zatím mi to za to fakt stojí :)
Nahá po městě? To by nepřežil...:D

4 Jitka Jitka | E-mail | Web | 14. dubna 2013 v 20:44 | Reagovat

Nechci ti brát vítr z plachet, ale vím, jak těžký je to boj a já jsem ho nikdy nevyhrála. Třeba budeš mít víc vůle.

5 Katka Katka | 14. dubna 2013 v 20:51 | Reagovat

[4]: :) Já už jednou ano. Pak přišlo zdravotní omezení a trochu mi to zhatilo, ale ne moc. Dokážu to podruhé.

6 Katka Katka | 14. dubna 2013 v 20:53 | Reagovat

[5]: A když ne, tak ne - není zásadní záležitost. A právě proto si věřím :) Jen bych si musela koupit větší kalhoty :D

7 Jitka Jitka | E-mail | Web | 14. dubna 2013 v 20:59 | Reagovat

Tak držím palce a budu se chodit dívat jak to jde.

8 Intuice Intuice | E-mail | Web | 14. dubna 2013 v 21:29 | Reagovat

Držím palce každému, kdo se pokusí, vím, jaký to je boj. Už jenom jeden den! :-)

9 mengano mengano | E-mail | Web | 15. dubna 2013 v 0:14 | Reagovat

Řeknu ti, že bych fakt už dávno chcípla hlady. Máš můj obdiv:)

10 VendyW VendyW | E-mail | Web | 15. dubna 2013 v 8:47 | Reagovat

Vytrvej, držím palce!

11 Pižlík Pižlík | E-mail | Web | 15. dubna 2013 v 10:52 | Reagovat

Pravidla jsou pro to, aby se občas i porušovala.:)))

12 Katka Katka | 16. dubna 2013 v 12:09 | Reagovat

[7]:[8]: Díky.

[9]: Nechcípla - zvykla by sis, kdybys chtěla. Člověk potřebuje mnohem míň, než si myslí.

[10]: Díky a nápodobně. Víme, o čem mluvíme.

[11]: Na všechno se najde nějaká omluva - jo, už otevřeli zmrzlinárny :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama