Čtyři dohody (teorie a praxe) - 1.

1. září 2013 v 9:41 | Katka |  Knížky
Konečně jsem se dostala ke knížečce Dona Miguela Ruíze, na základě které mívá Jaroslav Dušek vyprodané sály. I já jsem se těšila, že uvidím a hlavně uslyším, jak známý herec předkládá toltécké zásady ke šťastnému životu, ale pak jsem se na představení v našem městě nedostala.


Je to zároveň velmi prosté (pouhé čtyři dohody) a velmi těžké (uvědomovat si je a žít tak). Jde o moudrosti národa či rasy Toltéků, kteří jsou po celém jižním Mexiku známi jako "ženy a muži poznání."

TEORIE (kniha)

Vnější svět má mnoho pravidel a pokaždé, když se narodí nový člověk.....vložíme tato pravidla do jeho mysli.
Všechna pravidla....už tady byla před námi, my jsme si je nevybrali, ale podrobíme se jim se souhlasem. Autor tomuto procesu výchovy a nabírání zkušeností říká ochočování lidí. Při něm cvičíme své děti pomocí trestů a odměn. Když pravidla porušujeme, jsme trestáni, pokud se jimi řídíme, jsme odměňováni. Každý touží po odměně, a tak se snažíme dělat to, co po nás jiní chtějí, abychom ji dostali. Ze strachu z trestu a ze strachu, že nedostaneme odměnu, začneme předstírat, že jsme něčím, čím nejsme. Největší odměnou je pozornost druhého, naše přijetí.

Strach z odmítnutí se stává strachem z toho, že nejsme dost dobří. Nakonec se staneme někým, kým nejsme. Staneme se kopií názorů...
Až když jsme dostatečně staří na to, abychom přemýšleli, naučíme se slovo ne. ....bráníme svou svobodu. Chceme být sami sebou, ale nedaří se nám to...
Ochočování je tak silné, že v jistém okamžiku života už nepotřebujeme nikoho, kdo by nás musel dále napomínat....Jsme tak dobře vycvičení, že se ochočujeme sami....Sami se trestáme.....sami se odměňujeme.
...spravedlivé je platit za každou chybu pouze jednou....nespravedlivé je platit za každou chybu vícekrát.
Člověk je jediným tvorem na zemi, který platí tisíckrát za tutéž chybu....My se ale pokaždé rozpomeneme a znovu se odsoudíme, shledáme vinnými a potrestáme se.

Devadesát pět procent představ uskladněných v naší mysli jsou jen lži a trpíme proto, že jim věříme.

Naučili jsme se žít tak, že zkoušíme uspokojit požadavky jiných lidí. ....naším největším strachem je riziko žít...a vyjádřit, kým skutečně jsme.
...sami sebe odmítáme, nejsme dostatečně dobří sami pro sebe, protože nezapadáme do vlastní představy o dokonalosti. Ostouzíme sami sebe, abychom potěšili jiné.
Naše představa dokonalosti je důvodem, proč sami sebe odmítáme. Sami sebe nepřijímáme takové, jací jsme, a nepřijímáme ani jiné lidi takové, jací jsou.

Čtyři dohody jsou čtyři pravidla, která (zřejmě každý, já určitě ano) porušujeme a tím zbytečně trápíme sebe i jiné.

1. NEHŘEŠTE SLOVEM
Slovo je mocné. Neuváženě vyřčené slovo vyvolá v hlavě nepodložené myšlenky a pocity, které týrají, aniž by byly pravdivé.
A proto neostouzejme sebe ani jiné, k ničemu to není!

2. NEBERTE SI NIC OSOBNĚ
I když se nějaká situace jeví jako osobní, i když nás jiní přímo urážejí, nemá to s námi nic společného. To, co říkají, co dělají a názory, které vyjadřují, je v souladu s dohodami v jejich myslích. Jejich názory pocházejí z naprogramování, kterého se jim dostalo v průbehu ochočování.

3. NEVYTVÁŘEJTE SI ŽÁDNÉ DOMNĚNKY
Vždy je lepší klást otázky, než si vytvářet domněnky.
Veškerý smutek a dramata našeho života mají kořeny v tom, že si vytváříme domněnky a bereme věci osobně.
Mějme odvahu klást otázky, místo abychom si vytvářeli domněnky. Vždy máme právo se zeptat a druhý nám buď odpoví, anebo ne. Podobně má každý právo se zeptat nás a my máme právo říci ano nebo ne.

4. VŽDY DĚLEJTE VŠE, JAK NEJLÉPE DOVEDETE
To neznamená, že musíme být tak nebo tak výkonní, že míra je stejná za nemoci i ve zdraví, pro ženy i muže, bez rozdílu zájmů.....pouze to znamená to, že když už něco dělám, dělám to jak nejlépe dovedu (a nebo raději vůbec).
Konat vše co nejlépe znamená být aktivní, ale ne proto, že čekáme odměnu, nýbrž proto, že to tak máme rádi.

P.S.: Jak mě dohody zasáhly v praxi - o tom příště.
P.P.S.: Nevím, proč zajímají dohody i naše kluky, ale studovali je tak důkladně, aby se do nich skutečně "zažraly" hodně hluboko. Naštěstí zpracovali jen úvod a poděkování. Raději jim je vysvětlím osobně a nenechám je studovat samostatně Mrkající
 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 VendyW VendyW | E-mail | Web | 1. září 2013 v 10:13 | Reagovat

I když to zní strašně jednoduše, prakticky se dají hodně těžkou schroustnout. Hlavně ta nebrat si nic osobně.

2 Jarka Jarka | Web | 1. září 2013 v 11:12 | Reagovat

Líbí se mi výraz, že jsme od mládí ochočováni. :-))
A jsem zvědavá na tvé praktické postřehy, ty člověku vždycky pomůžou udělat si o dané věci ucelenější a srozumitelnějí obrázek.

3 pavel pavel | Web | 1. září 2013 v 11:48 | Reagovat

Třeba i z toho úvodu něco pochytili. :D
Před lety jsem četl v němčině.

4 Intuice Intuice | E-mail | Web | 1. září 2013 v 11:58 | Reagovat

Čtyři dohody jsem četla už dávno, mám o nich naplánováno také napsat u mne článek - až jednou! Snad se k tomu dostanu. Je to bezva kniha, velmi doporučuji!

5 danielinama danielinama | 1. září 2013 v 15:42 | Reagovat

Těším se na článek o praxi :-) Teorie už je myslím celkem obecně známá, jen je to vždy prošku jinak "přežvýkané" a na spoustu věcí si člověk i může přijít sám. Ale teorie je ta jednodušší část.
Kluci to vzdělávání pojali dobře, budou to studijní typy :-)

6 Katka Katka | 1. září 2013 v 17:28 | Reagovat

[4]: Já je dávno neznala, až když s nimi začal J. Dušek.

[5]:[2]:Moc se net23te, nic světoborného jsem nevymyslela ;)

7 Janinka Janinka | E-mail | Web | 1. září 2013 v 19:05 | Reagovat

Knížku jsem četla a myšlenka je opravdu skvělá. Má to ale jedno velké ALE. A to je právě ta praxe. To prostě v naší době v našem prostředí nejde. Aby bylo na světě hezky, museli by se těmito pravidly řídit všichni, a to je jaksi nemožné :).

8 Katka Katka | 2. září 2013 v 10:06 | Reagovat

Jasně, v praxi to chce tvrdý nácvik. Občas ale, když se něčím nechám rozhodit, si vzpomenu....co jančíš, vždyť si to neber osobně....apod.
Že by se tím řídili všichni, to je nemožné. Ale začít u sebe,. to jde.

9 Dáša Dáša | E-mail | Web | 2. září 2013 v 12:14 | Reagovat

Ahoj Katko, tuto knihu jsem četla asi před 2-3 lety a často si v určitých situací vzpomenu na čtyři dohody.
Bohužel, někdy pozdě - hlavně na tu druhou. Teoreticky vím, prakticky je to horší.
Měj se moc hezky.

10 Amelie Amelie | Web | 3. září 2013 v 14:53 | Reagovat

Tu knihu jsem někdy před pár lety četla, mám ji ráda a vlastně ani nevím, kam se při stěhování poděla.

11 pizlik1 pizlik1 | Web | 12. září 2013 v 8:21 | Reagovat

Myslím, že tako kniha dokáže některým lidem hodně pomoci, myslím tím i sebe.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama